テレビ

ヒプノ・セラピー

前世や幼児期に退行し、問題の根本原因を解消。

ヒプノ・セラピーとは、「退行催眠療法」のこと。
耳慣れない言葉ですけれど、アメリカのブライアン・ワイス博士の『前世療法』という本で一躍有名になりましたよね。（前世という言葉も今ではずいぶん一般的に使われるようになりました。）

ヒプノの語源はヒプノシス＝「催眠」と言う意味です。ヒプノ・セラピーでは、この催眠状態を通じて、潜在意識に直接働きかけていきます。それによって、心の問題・健康の問題・悩み事などの根本原因を、普段は意識することのない潜在意識の中から探り出すのです。

人は誰でも一日に何度もそれとは気づかず催眠状態へ入っています。たとえば眠りに入る直前、あるいは朝起きてボーっとしているときなど。なんとなく周りの音も聞こえては来るけれど、意識もちゃんとあるのだけれども、なんだか反応するのは面倒で気持ち良いような…、そんな状態が催眠状態です。そして意識せずに入る催眠状態を「自然催眠」と呼びます。

それに対してヒプノ・セラピーでは、セラピストが誘導してイメージで体をリラックスさせ、人工的に自然催眠と同じような状態にもっていきます。これが「人工催眠」です。

でも、これはクライアントの協力があってできること。目を閉じてもらい、セラピストの声に耳を傾け、その言葉通りにイメージを思い浮かべてもらう…そういった協力があってこそ。ですから、クライアントが望まない場合は催眠状態へは入れません。

「催眠時に思うままに操られたりするのではないか」という不安もお聞きしますが、ヒプノ・セラピーでは、クライアントは催眠下でもはっきりした意識を持ち続けます。テレビなどで見る催眠術とは違い、セラピストに思うがままに操られるということは絶対にありません。ですので、安心してセッションを受けていただくことができます。

ヒプノセラピーが有効な場合

ヒプノ・セラピーは様々な問題に効果的に働きます。
たとえば以下のような場合に有効です。

恋の悩み、恋愛における心の不安を緩和
人間関係がうまくいかない
なぜか同じような失敗・パターンを繰り返してしまう
結婚したいのになかなか結婚にまで至らない。あるいは結婚が見えてくるとなぜか先に進めないなど
男性・女性とうまくコミュニケーションできない
父親・母親・兄弟などが嫌い、どうしても許せないなど
人前で過度に緊張する、あがってしまう
周囲に対していつも怒りの気持ちがある
自分自身が嫌い・許せない、いつも罪悪感を持っている
神経質過ぎる自分に悩んでいる
将来にとても不安を感じる、常に不安感がある
体調不良
　病気の心的原因を探る
　（医療に代わるものではありません。あくまでも医師の指示に従ってください）
どうしても食べ過ぎてしまう。
　あるいは食べることに罪悪感がある …など

シータヒーリング

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シータヒーリングで様々な気づきが（1）

先生、先日はシータヒーリングをありがとうございました。

昨夜いつもはベッドで過ごしている私が、居間のソファーへ座って当たり前のようにテレビを視ていることに驚きました。テレビなんて、ここしばらく視る気持ちになれなかったのに……。

さらにその後、しばらく入っていなかったお風呂にも入ることができました。

「私の求めていた独身女性の生活はこれだったのよ！」とハッとしました。

ただ、今日はものすごい眠気と、イライラ感や不安感、頭痛などがきましたが、好転反応なのでしょうか。好転反応なら安心して過ぎ去るのを待つだけなのですが、少し気になったのでメールさせていただきました。

セラピスト・山田真由美より

シータヒーリングは、好転反応は出にくいとは言いますが、やはり人によって今まで押さえつけていた感情が上がってくることがあります。どれほどご自分がそれらの感情に蓋をして、深いところに押し込めてきたか。。。それを感じる必要があるのかもしれませんね。

そういった感情を押し殺し、どれほど自分が我慢してきたのか。

それを感じ考えることで、さらなる学びがある。と感じます。

そして、その後で前へと自分の足で前進する。そんな感じがいたします。

シータヒーリングで様々な気づきが（2）

先生、私はおそらく先生に、「それは好転反応よ！」と言ってほしかったんだと思います。

「好転反応なら、その後の自分は今までより良くなるのね。」と安心したくて。。。

感情面で、イライラ感がすごく出てきているのですが、先生がおっしゃった「怒りの感情に蓋をすると、相手がますます憎くなる」と言う言葉が、経験上、ものすごく納得できるものでしたので、怒りの感情は一人で出すようにしています。

今まで、どれだけ私は怒らないように自分を抑えていたのか…出るわ出るわ、ベッドをけったりしてしまうほどです。今朝も母と喧嘩をしてしまったのですが…。途中、私と母とは鏡であることにハッと気づかされました。

今まで母だけを「困った親だ」という目で観ていましたが、私と母、とっても良く似ていて、お互いがお互いに寄りかかっている…。お互いに支えてほしいと思っている…。そして母は「親なんだから頑張らなきゃ、○○しなきゃ」って、すごく自分を頑張らせすぎている。。。この人にはたとえ喧嘩という状況でも、吐くだけ吐き出させたほうが、彼女の心のためにいいかも…。後で「ごめんね」って言えば済む二人だし。そんな発見もあったのです。

父親、弟や、今までどう頑張っても許すことができなかった人に対しても、これからの様々な気づきがあるのでしょうね。「なぜ？」「どうして？」と自分に問いかけてみたりしながら、探索していくのも楽しそうですね。

なんだか肩の力が抜けた気がして…これからの自分が楽しみになります。

またご報告させてください。

セラピスト・山田真由美より

ものすごく大きな気づきですね。たった一回のセッションでここまで気づくことができたのは素晴らしいことです。気づくことで人は変わることができます。気づくことが一番最初の入り口なのです。あとはどんどん進んで身軽になっていきましょうね。

そう、なぜ？どうして？と自分を探索すること。

そして自分の中の様々な要素に自ら気づくこと。それが大きな変化の第一歩です。