ナツメグ 精神安定

エッセンシャルオイルの効能

...  最も凝縮された天然抽出物のひとつであり、もっとも古くから治療に用いられてきた物質のひとつでもあり、その効果はきわめて強力です。世界中で古代から治療と宗教儀式に用いられてきた数千年にもわたる深遠な歴史があります。ユダヤ教からキリスト教に至る聖書・聖典類には、何十種ものエッセンシャルオイルが繰り返し登場し、その時代に知られていたほとんど全ての症状の治療に用いられていた記録が残っています。  フランキンセンス・ミルラ・ロータス・シダーウッド・ワンダルウッドなどのオイルは、古代エジプトで浄めとミイラの防腐処理をする宗教儀式に広く用いられていました。また、シナモン・ナツメグ・クローブ・レモンなどのオイルは、今日の化学合成された医薬品が開発されるまで、何百年も感染予防薬として高く評価されていました。  エッセンシャルオイルが心に与える影響 今日の社会はストレスに充ちています。ストレスが病気を引き起こし、また様々な疾病が幼少期、場合によっては胎児の頃までさかのぼる心の問題によって引き起こされている可能性を、多くの医師も認識するようになってきました。このような心理的な問題は、免疫系の働きを鈍らせたり、遺伝子構造にも影響を及ぼします。 ...
...  エッセンシャルオイルには、こういった心理的障害を乗り越えるのを助ける重要な働きがあります。ある種のエッセンシャルオイルに含まれるアルデヒド類やエステル類は、中枢神経（交感神経系と副交感神経系を含む）に対して大きな精神安定作用、鎮静作用を持っています。これらの物質は人をリラックスさせ、心配や不安が体内に蓄積してしまうのを抑えます。  心が脅かされるような状況になった時、その状況に打ち負かされるのではなく、エッセンシャルオイルを部屋の空間に満たしたり、風呂に入れたり、香水代わりにつけて困難を乗り越えることが出来るのです。アロマ分子は鼻腔から血液に取り込まれ、大脳辺縁系へと運ばれます。そして扁桃体(恐怖や精神的ショックの記憶の中心)を活性化させ、交感神経系と副交感神経系を鎮静し、リラックスさせます。オイルは作り出された酸を最小限に抑える身体の働きを助け、転写酵素が反応しないようにします。 ...

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